Cómo reconquistar a mi pareja después de una separación: ¿Un nuevo comienzo es posible?
Si estás leyendo esto, es probable que un torbellino de emociones te acompañe: dolor, confusión, esperanza y quizás una pregunta persistente que resuena en tu mente: cómo reconquistar a mi pareja después de una separación. La idea de «volver a empezar» puede sentirse como un faro en la tormenta, pero también como un camino lleno […]
Cómo equilibrar la vida en pareja y la vida profesional
Equilibrar la vida en pareja y la vida profesional es un desafío cada vez más común. La vida de pareja puede ser desafiante y la vida profesional una fuente de preocupación… hacer que las dos vidas coincidan en una fluidez sana es, por lo menos, una tarea que puede pedir salir de su zona de […]
¿Por qué hoy cuesta más superar a su ex? : Esto dice un coach en relaciones
Terminar una relación duele, y lo sabes muy bien y como coach en relaciones lo veo todos los días con mis pacientes. Esa sensación de vacío en el pecho, las noches en vela repasando recuerdos y el impulso casi irresistible de mandar un mensaje a las 2 de la mañana son experiencias universales. El amor, […]
¿Discutes demasiado con la persona que amas?: Sugerencias de un coach de relaciones
Las discusiones en pareja o con tu ex pueden ser una forma saludable de expresar opiniones y establecer límites. Sin embargo, cuando las peleas se vuelven constantes y destructivas, pueden desgastar la relación e incluso llevar a una ruptura. Como coach experto en relaciones, he acompañado a muchas parejas y personas que desean aprender cómo […]
Hábitos sanos para una relación: Lo que dice un coach de relaciones
¿Por qué muchas relaciones fracasan? En gran parte, por la ausencia de hábitos saludables en la vida cotidiana de la pareja. A veces falta poco porque no se trata obligatoriamente de grandes problemas, sino de pequeñas acciones (o su falta) día tras día. Estudios sobre divorcio, por ejemplo, revelan que hasta el 70% de las […]
¿Por qué un coach de relaciones de pareja puede transformar tu relación?
Una vida en pareja no es la ausencia de dificultades. Una pareja perfecta es aquella que puede solucionarlas, no la que no tiene problemas, porque los problemas son parte de una relación. En algún momento de nuestras vidas, todos nos hemos enfrentado a desafíos en nuestras relaciones sentimentales. Ya sea por malentendidos, falta de comunicación, […]
Diferencias en pareja: ¿Puede una IA mediar en la relación?
En el mundo actual, donde la tecnología avanza a pasos de gigantes, las inteligencias artificiales se han convertido en herramientas presentes en casi todos los aspectos de nuestra vida cotidiana. Desde organizar nuestra agenda hasta recomendarnos películas, las IAs están cada vez más integradas en nuestro día a día. Pero, ¿qué sucede cuando llevamos esta […]
¿Por qué mi ex me bloquea si no le hablo? 5 razones reales
Luego de una ruptura, uno puede preguntarse: «¿Por qué mi ex me bloquea si no le hablo?» Efectivamente, es algo raro, y a veces no hay razones aparentes. Sin embargo, si tu ex te bloquea, sea por todos los lados o no, obviamente hay una razón. Y pueden existir varias razones, además de que algunas […]
3 pasos fáciles para saber cómo superar una ruptura amorosa
Superar una ruptura va a necesitar aplicar una rutina. Una ruptura amorosa va a generar un terremoto emocional, una pérdida de muchas referencias, una desubicación de costumbres y va a generar sobre todo un vacío, casi existencial. Uno puede preguntarse de manera legítima, pero ¿cómo superar la ruptura amorosa y este dolor que me invade? […]