7 razones por las que mi ex quiere ser mi amigo
Después de una ruptura, pocas frases generan más confusión que: “¿Podemos seguir siendo amigos?”. Si tu ex quiere ser tu amigo, es normal que no sepas cómo interpretarlo ni qué hacer. ¿Es una señal de que aún te quiere? ¿Una forma de mantenerte cerca? ¿O simplemente quiere quedar bien? La realidad es que detrás de […]
Consejos para recuperar a tu ex si estás perdido / a
Luego de una ruptura, hay preguntas que no dan descanso. Una de las más desconcertantes es: «¿Por qué mi ex me bloquea si no le hablo?» Es una situación contradictoria que, a primera vista, parece no tener lógica. Si no hay contacto, ¿qué razón tiene para bloquearte? La realidad es que siempre hay una razón […]
Mi ex me bloqueó en su celular, en Facebook, WhatsApp… ¿Qué hacer?
Descubrir que tu ex te bloqueó de todos lados es uno de los golpes más difíciles después de una ruptura. De un momento al otro desapareces de su WhatsApp, de su Instagram, de su celular. Y lo primero que piensa la mayoría es: “Ya se acabó todo.” Pero si te dices “mi ex me bloqueó”, […]
Como recuperar a mi ex si la relación fue corta
Saber cómo recuperar a tu ex luego de una relación corta —menos de un año— requiere una estrategia diferente a la de una relación larga. Aplicar los mismos principios sería un error que puede costarte la reconquista antes de que empiece. La razón es concreta: el nivel de vínculo afectivo formado en una relación corta […]
Cómo recuperar a mi ex después de una infidelidad – El paso a paso
Recuperar a tu ex después de una infidelidad es posible, pero requiere un enfoque distinto al de cualquier otra ruptura. Si nunca has pasado por esto, puede que no sepas que recuperar a tu ex después de un engaño exige pasos muy específicos que no aplican en rupturas ordinarias. La confianza no se reconstruye con […]
¿Qué es el contacto cero? Cómo aplicarlo y por qué funciona según la psicología
El contacto cero es una técnica de distanciamiento estratégico que consiste en cortar toda comunicación con tu ex pareja durante un periodo determinado. Funciona porque activa un mecanismo psicológico documentado por la ciencia: la reactancia psicológica, descrita por Brehm en 1966 y revisada por Steindl et al. (2015), que predice que cuando una persona siente […]
Mi ex vive lejos de mí: cómo actuar para recuperarlo a distancia
La distancia puede generar angustia porque da la impresión de no poder controlar la situación. Sin embargo, recuperar a tu ex cuando vive lejos no es tan diferente a reconquistarlo cuando están en la misma ciudad. De hecho, la distancia tiene ventajas estratégicas que muchos desconocen. Lo más importante que debes saber: investigaciones publicadas en […]
8 Frases para tu ex: reconquista comprobada
Conocer las frases para reconquistar a tu ex, con la certeza de que son las palabras adecuadas y en el momento adecuado, no es tan complicado en definitivo. Escoger las frases es un arte y decir de manera directa: “quiero regresar contigo”, claro que es poco probable que funciona. Durante una separación o una discusión, […]
Mi ex me manipula y juega conmigo… El secreto para retomar el control
Sentir que tu ex juega contigo es agotador. Se acerca, se aleja, dice cosas que no cumple, te da esperanza y luego desaparece. Si estás en ese loop, este artículo te explica por qué ocurre, qué lo sostiene y qué puedes hacer para salir de esa dinámica sin perder tu proceso de reconquista. La clave […]