Luego de una ruptura, uno puede preguntarse: “¿Por qué mi ex me bloquea si no le hablo?” Efectivamente, es algo raro, y a veces no hay razones aparentes.
Sin embargo, si tu ex te bloquea, sea por todos los lados o no, obviamente hay una razón. Y pueden existir varias razones, además de que algunas de ellas no tienen nada que ver contigo directamente. Pero, se entiende que puede sorprender cuando no hablas con tu ex y, aun así, te bloquea.
Los bloqueos por parte de una expareja pueden ser de dos tipos: una acción para obtener algo o una reacción a algo.
Te voy a presentar todas las razones que pueden explicar este tipo de actitud por parte de tu ex, para que puedas encontrar una respuesta a este comportamiento.
Las razones por las que mi ex me bloquea si no le hablo
Razón 1 – Tu ex te bloquea porque te extraña
Puede ser para llamar tu atención. Por ejemplo, hace algunos días o semanas que no hablan. Tu ex, posiblemente por orgullo, no quiere dar el primer paso, pero le duele no recibir atención tuya porque te extraña. Bloquearte le permite, sin pisotear su ego, enviarte un mensaje indirecto para que reacciones y, al final, reciba la atención que tanto desea.
Esto lo observo con frecuencia cuando el ex siente que su expareja es alguien sensible o que quería regresar. Perder su atención puede crear un vacío difícil de gestionar.
Razón 2 – Tu ex te bloquea por su bienestar
Puede también existir una alta sensibilidad respecto a la ruptura amorosa y/o que un psicólogo le recomendó evitar cualquier estímulo relacionado con el pasado. Por ejemplo, si tu ex tenía tendencia a stalkearte (estar pendiente de tus redes sociales), pero esta costumbre le hacía daño emocionalmente.
Peo porque mi ex me bloquea si no le hablo… Concretamente, tu ex puede haberse levantado, escuchar una canción que le recuerde a ti, bloquearte por la mañana, y finalizar el día dándose cuenta de que no valía la pena, que fue una reacción desproporcionada, y terminar desbloqueándote. La inestabilidad emocional, y a veces cierta inmadurez, pueden provocar este tipo de reacción.
Razón 3 Tu ex te bloquea para intentar pasar página
Tu ex necesita sanar. Mantener las redes abiertas puede generar ciertas notificaciones sobre tus publicaciones o estados. Tu ex puede sentir el deseo de escribirte, pero sabe que esto complicaría su estado emocional.
Por lo tanto, una de las acciones más radicales es bloquear a su ex para poder sanar y estabilizar sus emociones. Esto es común en el marco de un contacto cero, por ejemplo.
Razón 4 Tu ex te bloquea por tus publicaciones
Puede ser una reacción tuya. Si publicaste algo que puede herir a tu ex o si publicas con frecuencia, tu ex puede sentir una saturación o un malestar cuya respuesta sea bloquearte.
Por ejemplo, si la ruptura ocurrió por una infidelidad y publicas algo relacionado con socialización o fiestas, tu ex puede experimentar estrés emocional que lo/a lleva a bloquearte.
Razón 5 Tu ex te bloquea por impulso
Tu ex habló con un/a amigo/a, revivió los momentos más desagradables de la relación y concluyeron que la mejor decisión era bloquearte. Muchas veces, este tipo de bloqueo no dura en el tiempo, ya que la decisión fue tomada en un momento de impulso.
VÍDEO
¿ Por qué mi ex me bloquea si no le hablo y qué consecuencias tiene ?
Luego de una ruptura, hay que saber que las reacciones desproporcionadas son muy frecuentes, reflejando el dolor que tu ex puede sentir respecto a la separación.
Hay que entender que los bloqueos son normales en estas circunstancias. Las consecuencias dependen de si estás o no en un proceso de reconquista amorosa.
Si quieres pasar página: puede ser beneficioso, ya que evita la tentación de mantener lo que yo llamo “zonas grises.” Estas zonas son momentos en los que el vínculo de pareja se rompió, pero siguen viéndose sin saber qué pensar o entender por qué se ven, lo cual puede generar dolores emocionales debido a la ambigüedad del contacto.
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Si quieres recuperar a tu ex: puede generar un estancamiento en la implementación de la estrategia. Sin embargo, este estancamiento es relativo, ya que este tipo de reacción suele presentarse durante el periodo de liberación.
He desarrollado el concepto de Liberación, que es la primera etapa que debe vivir una expareja antes de reevaluar el hecho de regresar. He identificado tres periodos: Liberación, Duda y Prueba.
La liberación es un periodo en el que tu ex se concentrará en sí mismo/a para procesar y protegerse del dolor de la ruptura. Precisamente, es durante esta etapa que se presentan los bloqueos, de manera general.
En todos los casos, hay que mostrar entendimiento. He desarrollado muchas estrategias para ayudarte a tener la actitud perfecta durante un bloqueo.
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